糖尿病“祸根”并非甜食,这3物,宁愿挨饿也别碰,当心血糖飙升

摘要:北京时间20200325关于【糖尿病“祸根”并非甜食,这3物,宁愿挨饿也别碰,当心血糖飙升】的具体情况和说明,让www.fcbkdl.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

但是对于糖尿病患者来说,真正的祸根并非甜食,而是以下这三种食物,多数人往往都忽略了,难怪血糖居高不下。

糖尿病“祸根”并非甜食,这3物,宁愿挨饿也别碰,当心血糖飙升

糯米:在生活中,相信很多人经常会喜欢吃一些糯米类的食物,糯米香甜可口,营养价值也是非常高的,适当食用,对身体健康有一定的益处。

但是像糯米这种食物,其中的含糖量是非常高的,过多食用,也会造成血糖飙升的情况,所以像糯米类的食物,也被人们称为糖尿病的一大祸根。

在生活中,希望糖尿病患者能够控制得当,像糯米制作而成的食物,宁愿挨饿也别碰,当心血糖飙升,危害身体。

无糖面包,饼干:对一些糖尿病患者来说,在平时非常注重控制糖分的摄入,所以经常会选择食用一些无糖面包或者是无糖饼干等。

其实无糖只是一些商家的噱头罢了,像一些无糖面包或者是饼干中,主要成分还是淀粉,而淀粉中还有过多的碳水化合物,大量食用,就会导致血糖飙升的情况。

所以像这种无糖面包,也是一种隐形的糖类食物,劝你还是赶紧拉入黑名单,即使再爱吃也要忍住,当心血糖飙升,危害身体。

某些酸味水果:对于多数糖尿病患者来说,在平时吃水果完全是凭借口感,如果过甜的话就不吃,其实对于一些水果而言,要想了解其中含糖量高不高,仅仅依靠口感是难以分辨的。

在生活中,像一些酸酸的百香果,清淡的白心火龙果,其中的含糖量也是非常高的,就连常吃的山楂,口味酸酸的,其中的含糖量也是达到了22%。

如果多食用,也会造成血糖飙升的情况,所以像这种酸味的水果,也是糖尿病的一大祸根,劝你还是赶紧远离为好,当心影响身体健康。

激活胰岛素的“冠军”被找到,糖友可劲吃,小糖人也许知难而退

皂角米:其实对于一些糖尿病患者来说,在平时也可以坚持食用一些皂角米,皂角米属于一种低脂肪低蛋白质的食物,在美容养颜这方面,有着不错的效果,能够帮助女性延缓衰老的到来。

而且皂角米还可以促进体内胰岛素的分泌,起到降低血糖的效果,所以被人们称为激活胰岛素的冠军,糖友坚持食用,能够帮助降低血糖值,小糖人也会知难而退。

肉桂:肉桂是厨房中常见的一种调味品,同时也是一种中药材,具有很高的药用价值,如果价值和一些肉桂泡水的话,能够促进体内胰岛素的分泌,降低血糖水平。

所以被人们称为天然的胰岛素食物,若坚持食用,帮助降低血糖,预防糖尿病并发症,远离小糖人的困扰,对身体健康有好处。


查看更多

实时推荐

疫情期间,入境人员如何“通关”?记者带你实地体验西安海关的“通关”流程
推荐 2020-04-02 00:38 848 8261
“两站一线”同步作业 宁波供电提质提速力保重点工程
推荐 2020-04-02 00:38 679 3600
2020年湘西州高标准农田建设项目设计培训会暨工作调度会顺利召开
推荐 2020-04-02 00:38 800 6090
什么情况考虑实施ECMO、转出重症病房标准如何?新版重型危重型诊疗方案告诉你
推荐 2020-04-02 00:38 344 6332
老鹳草,见过吗?祛风湿,通经络治风湿痹痛,麻木拘挛,筋骨痛
推荐 2020-04-02 00:38 219 2749
江一燕气质太出众,温柔纱裙清新淡雅,简单搭配都能穿出高级感
推荐 2020-04-02 00:38 210 8893
【公安动态】金沙公安分局加强疫情期间巡逻防控
推荐 2020-04-02 00:37 838 7834
开园准备|幼儿园疫情防控应急演练详案
推荐 2020-04-02 00:37 536 2773
淮安:洪泽外国语实验学校举行新冠肺炎疫情防控演练活动
推荐 2020-04-02 00:37 284 3538
【快讯】我国科学家揭示新冠病毒利用人ACE2进入细胞机制
推荐 2020-04-02 00:37 300 3876
安岳交警开展清明节前道路安全隐患排查
推荐 2020-04-02 00:37 932 2004
“检答网”,今天你打卡了吗?
推荐 2020-04-02 00:37 423 4796
这座百年老站“升级”了
推荐 2020-04-02 00:37 335 6373
美籍华人避难回国后确诊为病例,不肯缴纳费用,回应措施太给力
推荐 2020-04-02 00:37 292 9447
「甘做人民的“口罩”」记邯郸市永年区辛庄堡乡公务员郑峥
推荐 2020-04-02 00:37 600 1931
34岁夜店小王子,郑恺与苗苗有望今年成家?网友:奉子成婚!
推荐 2020-04-02 00:37 729 550
曲靖市政务服务管理局人员到挂包村调研脱贫攻坚工作
推荐 2020-04-02 00:37 93 3903
衡阳市市场监管局调研衡南知识产权工作
推荐 2020-04-02 00:37 345 1488
长春桂林路商圈又将升级变脸 将打造成文创街区
推荐 2020-04-02 00:37 645 4203
《成化十四年》开播,贾静雯再演古装剧,主演另类宣传套路粉丝
推荐 2020-04-02 00:37 188 1144
危难时刻显担当 抗击疫情铸法魂
推荐 2020-04-02 00:37 786 7857
承德市检察院:承德青年 堪当大任 ——承德检察驻村工作队纪实
推荐 2020-04-02 00:37 745 7638
南阳金冠电气:开足马力抓生产
推荐 2020-04-02 00:37 755 5312
油门当刹车,东莞醉驾男子撞飞代驾司机
推荐 2020-04-02 00:37 511 1843
散打哥送10台手机被质疑作假,回应自己没有钱兜里2000万都没有
推荐 2020-04-02 00:37 237 9053
从GBA到街机到PS2,盘点哪些童年经典游戏,你玩过几款呢?
推荐 2020-04-02 00:37 220 2412
有个“手残党”爸妈是什么体验?看到女孩的发型,网友:莫名想笑
推荐 2020-04-02 00:36 426 2800
教孩子识字别“硬背”,每天利用好这3个“10分钟”,识字并不难
推荐 2020-04-02 00:36 972 6699
西丰县:信贷服务绿色通道助力春耕备耕
推荐 2020-04-02 00:36 722 8499
广西来宾至桂平2000吨级航道工程可行性研究报告修编启动
推荐 2020-04-02 00:36 451 2777
今天商合杭高铁进入联调联试 预计6月底可通车!
推荐 2020-04-02 00:36 505 4296
西昌马道百花深沟片区明火基本扑灭
推荐 2020-04-02 00:36 430 9369
中心城区“两下两拆”专项行动全面开始
推荐 2020-04-02 00:36 860 3316
省供销社来我县调研农资供应工作
推荐 2020-04-02 00:36 423 4295
热评丨天涯海角 祖国都牵挂着你们
推荐 2020-04-02 00:36 165 5978
通道烈士陵园管理所开展代烈士亲属祭扫活动
推荐 2020-04-02 00:36 699 6017
出征白衣执甲,归来掌声鲜花!德城3名白衣战士凯旋回家
推荐 2020-04-02 00:36 324 5195
疫情当前,勇当“逆行者”—T3航站楼入境旅客转接工作人员纪腾龙
推荐 2020-04-02 00:36 395 8128
老人打车去弟弟家忘记地址 经仔细询问原来民警认识
推荐 2020-04-02 00:36 440 1685
换季不会穿?5类搭配思路18套不同风格,搭配师手把手教你学穿搭
推荐 2020-04-02 00:36 766 2117
小康来敲门 | 小兔子叩开致富门
推荐 2020-04-02 00:36 98 9125
刘嘉玲为凹造型太拼!裙子剪一半露出镂空打底,网友:实在没眼看
推荐 2020-04-02 00:36 585 9381
致敬英雄!摘下口罩的你真的很美
推荐 2020-04-02 00:36 892 8386
市委常委、副市长时镇检查扶风县生态环境保护工作
推荐 2020-04-02 00:36 316 4743
合水北路社区开展网上祭扫活动
推荐 2020-04-02 00:36 223 1272
小米所有子品牌加起来还比荣耀低20%到30%!荣耀赵明:坚持底线
推荐 2020-04-02 00:36 437 4480
曾经被停播 14年后再度首播,演员都已影帝人物,却无人观看
推荐 2020-04-02 00:36 480 2444
郑恺和新女友苗苗频繁上热搜,竟是因为这件事
推荐 2020-04-02 00:36 163 6655
巩俐与张国荣林青霞的友情岁月:相逢恨晚却情深缘浅
推荐 2020-04-02 00:36 638 3614
美国新冠肺炎死亡人数飙升警告 欧股收盘下跌3% 银行股重挫近6%
推荐 2020-04-02 00:36 274 9111
芝麻香煎牛肉片
推荐 2020-04-02 00:36 548 1121
EDG完成让一追二排在第七,娃娃心有余悸,输了他就得吃解说台
推荐 2020-04-02 00:36 635 9081
LOL:“魔法少女厄加特”愚人节皮肤曝光,外观可爱特效十足
推荐 2020-04-02 00:36 636 7409
推广水稻减药控害技术,提高效益和质量,改善生态环境
推荐 2020-04-02 00:36 672 6360
孩子一定要上“贵族幼儿园”吗?教育不是靠装修豪华,而是合适
推荐 2020-04-02 00:36 537 7348
常德交警多措并举应对管控“解封”后清明拥堵
推荐 2020-04-02 00:35 761 6207
又是一年清明时,兰州公安倡议:文明祭祀、平安清明!
推荐 2020-04-02 00:35 558 7730
冠状病毒能在体外活多久?如何有效防范病毒?
推荐 2020-04-02 00:35 774 1715
驻德大使喊话中国留学生:有我的口罩,就有你的
推荐 2020-04-02 00:35 100 6596
丢掉“大锅饭” 拒绝“随大流” 这个公安分局用绩效激发民警干事活力
推荐 2020-04-02 00:35 330 9534
【公安动态】市公安局派驻工作队深入旭日社区开展共驻共建活动
推荐 2020-04-02 00:35 945 8874
人人参与节水爱水 共建绿水青山家园——大方县水务局开展2020年“世界水日”“中国水周”宣传活动
推荐 2020-04-02 00:35 110 6070
市房产局联手农行南京分行设立“房产交易便民服务点”
推荐 2020-04-02 00:35 703 7082
叙州区高场镇青云初中2020春期开学复课演练
推荐 2020-04-02 00:35 933 4857
向疫情亮剑——交警迎泽一大队:驾校学员上岗学习 分配岗位耐心指导
推荐 2020-04-02 00:35 622 1206
清明前后,插秧种豆!
推荐 2020-04-02 00:35 946 1679
LCK春晚25分钟2人头,EDG去了成IG?赢后Faker发话:我是韩国最棒
推荐 2020-04-02 00:35 769 9783
原创 国际乒联又惹争议!3月最佳球员国乒仅一人,伊藤美诚也没上榜
推荐 2020-04-02 00:35 257 1070
程砚秋先生对“学程腔”的看法
推荐 2020-04-02 00:35 769 3318
蓬莱:小区如何改 居民来“拍板”
推荐 2020-04-02 00:34 789 4008
怎样理解疫情产生的不可抗力?
推荐 2020-04-02 00:34 876 6201
六枝特区政协到帮扶村协商解决困难
推荐 2020-04-02 00:34 947 5926
兰州市城关区:实现药店信用等级评定100%
推荐 2020-04-02 00:34 992 2467
@三门峡人,复学在即 焦虑再次来袭?放宽心 孩子远比你想象的要强大
推荐 2020-04-02 00:34 101 7002
助力复工复产,开启物流“加速度”
推荐 2020-04-02 00:34 255 8253
“战疫情 砥砺前行”新冠病毒知识竞答
推荐 2020-04-02 00:34 536 9684
【基层战疫】长宁区游泳学校志愿者见闻实录
推荐 2020-04-02 00:34 524 9299
大连市领导检查督导瓦房店市清明节期间森林防火工作
推荐 2020-04-02 00:34 628 3028
疫情防控中,河津市有一群了不起的“90后”
推荐 2020-04-02 00:34 870 1832
明天起,这类车暂不允许入境珠海!拱北口岸免费巴士恢复运营!
推荐 2020-04-02 00:34 549 5203
平利县疫情防控通告(第12号)!平利城区至金沙河、双杨公交正式开通!
推荐 2020-04-02 00:34 391 1280
廖富有副局长率队前往竹元村开展结对帮扶工作
推荐 2020-04-02 00:34 477 6496
原创 哈登库里称为女神,曾被50多岁好莱坞大佬求婚,被奉为中国卡戴珊
推荐 2020-04-02 00:34 231 5474
路人镜头下女明星有多真实?baby太瘦,热巴变老,而她比精修
推荐 2020-04-02 00:33 655 3901
九三学社宜宾市委召开“开放合作”重点课题调研座谈会
推荐 2020-04-02 00:33 138 6601
【经开警事】一场因为疫情引发的经济纠纷——记经开民警调解热心群众的难心事
推荐 2020-04-02 00:33 720 9840
“破小案”不松懈!因为这个行为,7人被抓!
推荐 2020-04-02 00:33 751 6918
宁波银行南京分行:开通多方绿色通道 全面打好疫情阻击战
推荐 2020-04-02 00:33 259 8622
奇葩!男子盗窃被发现 报警称“被村民限制人身自由”
推荐 2020-04-02 00:33 612 1294
汉中市宁强县:助力打赢疫情防控阻击战 我们在行动
推荐 2020-04-02 00:33 168 4267
VG教练Kkoma专访:队伍目前交流正在变好,也很感谢队员们的努力
推荐 2020-04-02 00:33 367 5255
肝病专家:为您介绍一下,肝病的黄金检查方法都有哪些
推荐 2020-04-02 00:33 825 4374
平鲁交警查获六辆超载大货车
推荐 2020-04-02 00:33 828 6562
临洮交警深入客运企业站点开展交通安全宣传活动
推荐 2020-04-02 00:32 490 2145
承德县高寺台镇召开党建工作专题会议暨党建业务培训会 着力提升党建工作水平
推荐 2020-04-02 00:32 591 9959
城乡环卫一体 乡村面貌一新
推荐 2020-04-02 00:32 665 8333
永登县公安局交警大队强化清明节前道路交通违法行为查处和整治
推荐 2020-04-02 00:32 291 9670
涡阳县对危化品生产企业进行复工检查
推荐 2020-04-02 00:32 597 2231
满载废旧电瓶的货车高速途中起火只剩空架,所幸无人员伤亡
推荐 2020-04-02 00:32 826 1891
涡阳石弓镇:督查校园安全 为开学复课保驾护航
推荐 2020-04-02 00:32 223 3607